穴井詩選手 写真

Special Interview
パナソニックオープンレディース
2023年大会優勝者

穴井 詩選手

大会連覇を目指す穴井詩選手が、昨季大会を振り返りつつ、今大会と今年の目標を語ってくれました。
4年ぶりのツアー制覇で勢いに乗る穴井選手が描く2024年とは?

大会連覇を目指す穴井詩選手が、
昨季大会を振り返りつつ、今大会と今年の目標を語ってくれました。
4年ぶりのツアー制覇で勢いに乗る穴井選手が描く2024年とは?

穴井詩選手2023年大会の写真
まずは昨季の本大会での優勝おめでとうございます。

ありがとうございます。アイアンショットが良くて、難しいシチュエーションにはならなかったのが良かったのかなと思っています。悪天候にも関わらず大会をやっていただいて、きっちり日程を消化して勝てたということが、本当に嬉しいですね。

ー まずは昨季の本大会での優勝おめでとうございます。

ありがとうございます。アイアンショットが良くて、難しいシチュエーションにはならなかったのが良かったのかなと思っています。悪天候にも関わらず大会をやっていただいて、きっちり日程を消化して勝てたということが、本当に嬉しいですね。

しかもこの勝利は、プロ入り16年目で初のシーズン複数回優勝でした。

複数回優勝できたので、自分のプレーに自信が持てるようになりました。ここまでのキャリアを振り返ると、全体的には一歩一歩、確実に成長できたとは思っています。細かく見ると、去年より悪くなってしまった点、良くなった点などがあるのですが、そこは年齢も含めて折り合いをつけながら「どこを諦めて、どこを伸ばすか」ということは考えながら過ごしています。

ー しかもこの勝利は、プロ入り16年目で初のシーズン複数回優勝でした。

複数回優勝できたので、自分のプレーに自信が持てるようになりました。ここまでのキャリアを振り返ると、全体的には一歩一歩、確実に成長できたとは思っています。細かく見ると、去年より悪くなってしまった点、良くなった点などがあるのですが、そこは年齢も含めて折り合いをつけながら「どこを諦めて、どこを伸ばすか」ということは考えながら過ごしています。

そのような心境になったのはいつからだったのですか?

2022年からですね。シード権獲得が危なかった年で、シーズンを通じて何をやっても良くなかったので、それまでもスイングなどを少しずつは変えていたのですが全てを見直しました。だからこそ、オフはしっかり準備し、自分の中の意識も変えて2023年のシーズンに入れたと思っています。そう考えると、悪い経験も糧になったのかなと思います。

ー そのような心境になったのはいつからだったのですか?

2022年からですね。シード権獲得が危なかった年で、シーズンを通じて何をやっても良くなかったので、それまでもスイングなどを少しずつは変えていたのですが全てを見直しました。だからこそ、オフはしっかり準備し、自分の中の意識も変えて2023年のシーズンに入れたと思っています。そう考えると、悪い経験も糧になったのかなと思います。

そういう試行錯誤があったからこそ、この大会でシーズン2勝目を挙げられたのですね。最終ホールの第3打残り82ヤードを30cmに寄せたのも素晴らしかったです。

良い集中力で打てましたね。カップに入れなければならないという気持ちで打ったことを覚えています。順位が並んでいるのか負けているのかが分からない中、17番で前の組の歓声が上がりました。私は17番をボギーにしてしまったので、あの第3打はカップに入れなきゃ負けてしまうと思っていたのです。
また、2021年は3位タイだったのですが、19年と22年は予選落ちしていて、コースに対してちょっと苦手意識があり、風とグリーンの速さに苦戦していました。浜野ゴルフクラブはグリーンが非常に難しいですからね。スピードもメジャー競技と同じくらいあると思いますよ。とにかく勝てて、自信になりました。

ー そういう試行錯誤があったからこそ、この大会でシーズン2勝目を挙げられたのですね。最終ホールの第3打残り82ヤードを30cmに寄せたのも素晴らしかったです。

良い集中力で打てましたね。カップに入れなければならないという気持ちで打ったことを覚えています。順位が並んでいるのか負けているのかが分からない中、17番で前の組の歓声が上がりました。私は17番をボギーにしてしまったので、あの第3打はカップに入れなきゃ負けてしまうと思っていたのです。
また、2021年は3位タイだったのですが、19年と22年は予選落ちしていて、コースに対してちょっと苦手意識があり、風とグリーンの速さに苦戦していました。浜野ゴルフクラブはグリーンが非常に難しいですからね。スピードもメジャー競技と同じくらいあると思いますよ。とにかく勝てて、自信になりました。

そんな穴井プロが攻略した浜野ゴルフクラブですが、今年から大会レイアウトのアウトとインが入れ替わるんですよ。

そのようですね。ということは18番がパー3になるのですね。私の記憶だと最終ホールがパー3というのはツアーでないですね。プレーオフが早く終わりそう(笑)。実はあのホールはバーディが出にくいんですよね。カップを手前に切られても奥に切られても難しくて…。ピンハイだとラインがすごく切れるので、難しいけど面白い展開になりそうですね。
ということは今までの8番のパー5が17番になるので、このホールでしっかりバーディを獲る必要がありますね。最終ホールでのバーディは計算しづらいので、17番が大切になります。正直なところ、これまでの16番と17番は難しかったので、あのホールが前半になるのであれば、私としてはプレーがしやすくなりますよ。

ー そんな穴井プロが攻略した浜野ゴルフクラブですが、今年から大会レイアウトのアウトとインが入れ替わるんですよ。

そのようですね。ということは18番がパー3になるのですね。私の記憶だと最終ホールがパー3というのはツアーでないですね。プレーオフが早く終わりそう(笑)。実はあのホールはバーディが出にくいんですよね。カップを手前に切られても奥に切られても難しくて…。ピンハイだとラインがすごく切れるので、難しいけど面白い展開になりそうですね。
ということは今までの8番のパー5が17番になるので、このホールでしっかりバーディを獲る必要がありますね。最終ホールでのバーディは計算しづらいので、17番が大切になります。正直なところ、これまでの16番と17番は難しかったので、あのホールが前半になるのであれば、私としてはプレーがしやすくなりますよ。

穴井詩選手2023年大会の写真
オフはどのように過ごしたのですか?

ハワイで合宿をしていました。体幹や軸がブレないようにすることを意識したトレーニングが中心でしたね。昨季の途中で手首を痛めていたのですが、スポーツ整形の先生の治療を受け、はり治療もして最終的には針を深めに刺して治しました。飛距離はこれまでと変わらず、キャリーで240ヤードか250ヤードくらい飛ばせれば良いかなと思っています。

ー オフはどのように過ごしたのですか?

ハワイで合宿をしていました。体幹や軸がブレないようにすることを意識したトレーニングが中心でしたね。昨季の途中で手首を痛めていたのですが、スポーツ整形の先生の治療を受け、はり治療もして最終的には針を深めに刺して治しました。飛距離はこれまでと変わらず、キャリーで240ヤードか250ヤードくらい飛ばせれば良いかなと思っています。

飛ばしといえば穴井プロですが、シーズン中もトレーニングをしているのですか?

一昨年の12月くらいに(バーベルが置ける)スクワットラックを買ったので、試合と試合の合間に自宅に帰れるときは、自宅でトレーニングをしています。スピンバイクもあるので、家でトレーニングが完結できるので良いですよ。

ー 飛ばしといえば穴井プロですが、シーズン中もトレーニングをしているのですか?

一昨年の12月くらいに(バーベルが置ける)スクワットラックを買ったので、試合と試合の合間に自宅に帰れるときは、自宅でトレーニングをしています。スピンバイクもあるので、家でトレーニングが完結できるので良いですよ。

近年は若手もかなり飛ばしますよね?

飛距離もですが、みんな上手いですよね。メンタル的に動揺しないですし、優勝争いをしていてもペースが変わらないで、そういう面では凄いなと感じていますし、みんな可愛いなと思いますよ。

ー 近年は若手もかなり飛ばしますよね?

飛距離もですが、みんな上手いですよね。メンタル的に動揺しないですし、優勝争いをしていてもペースが変わらないで、そういう面では凄いなと感じていますし、みんな可愛いなと思いますよ。

最近、若手プロはメンタルトレーナーをつけて、メンタルワードのようなものを作ったりしているようですが、穴井プロはそういった言葉などはあるのですか?

優勝争いする最終日の朝とかは、ちょっと意識してセルフトークを入れてプレーしていますね。内容は自己暗示系なのですが秘密です(笑)。

ー 最近、若手プロはメンタルトレーナーをつけて、メンタルワードのようなものを作ったりしているようですが、穴井プロはそういった言葉などはあるのですか?

優勝争いする最終日の朝とかは、ちょっと意識してセルフトークを入れてプレーしていますね。内容は自己暗示系なのですが秘密です(笑)。

今年連覇を果たしたら教えてください!

ちょっと恥ずかしいな。

ー 今年連覇を果たしたら教えてください!

ちょっと恥ずかしいな。

そんな穴井プロですが今年の大会はどのような意気込みを持っていますか?

まずパナソニックオープンレディースでは連覇を狙いたいと思っています。また3日間競技は初日からスコアを伸ばしていかないと優勝が狙いにくくなるので、最初からしっかり飛ばしていきたいですね。

ー そんな穴井プロですが今年の大会はどのような意気込みを持っていますか?

まずパナソニックオープンレディースでは連覇を狙いたいと思っています。また3日間競技は初日からスコアを伸ばしていかないと優勝が狙いにくくなるので、最初からしっかり飛ばしていきたいですね。

では最後に、今季は2年連続での複数回優勝が期待されますが、シーズンの目標を教えてください。

獲得賞金やランキングなど自己ベストのシーズンにしたいですね。賞金については、1億円は超えたいなとは思っています。また、去年はケガもあったので、ケガをしないようにフィジカル面も年間を通じてキープできるようにしていきたいと思います。昨季以上のゴルフができるように頑張ります!

ー では最後に、今季は2年連続での複数回優勝が期待されますが、シーズンの目標を教えてください。

獲得賞金やランキングなど自己ベストのシーズンにしたいですね。賞金については、1億円は超えたいなとは思っています。また、去年はケガもあったので、ケガをしないようにフィジカル面も年間を通じてキープできるようにしていきたいと思います。昨季以上のゴルフができるように頑張ります!

Q&A 穴井選手に質問!

Q&A
穴井選手に質問!

Q&A
穴井選手に質問!

Q 穴井選手の勝負飯は?

A 栄養バランスのとれた感じで、タンパク質、ちょっと豚肉多めのメニューを食べています。

Q 遠征時の食事はどうされていますか?

A 遠征時はお店に行って食事しています。月曜日とか火曜日とかは誰かと行きますし、直前や試合中は自分のペースで食べて帰ることが多いです。

Q 日曜日まで試合をして、1回帰れるとしたら何をされますか?

A (バーベルを置く)スクワットラックやスピンバイクがあり、家でトレーニングをしています。
移動の時間がもったいないので家に全てを揃えている感じです。

Q 30試合以上を1年間で戦うのは相当大変だと思うのですが、お休みの計画はありますか?

A 休むタイプではないので、休んでもどうせ練習するから変わらないので、試合に出ています。